深夜在加班、凌晨赶DDL,累了困了来罐功能饮料?快住手!近日,#熬夜喝大量提神饮料可能引发猝死#的话题冲上热搜,吓倒一片熬夜党!
南京市第二医院心血管内科副主任医师董皓解释,熬夜时,身体早已处于透支状态:交感神经持续紧张,心率加快,心肌耗氧量攀升。此时再摄入高咖啡因的功能饮料,无疑是“火上浇油”。咖啡因作为中枢神经兴奋剂,会进一步升高心率、增强心肌收缩、提高血压,这种双重刺激极易诱发恶性室性心律失常(如室速、室颤),甚至导致心源性猝死。
对于“喝了功能饮料后的确感觉清醒了”的说法,董皓强调,这种喝功能饮料后的“清醒”只是假象——疲劳并没有被消除,只是被暂时掩盖,身体仍在不断耗竭。
功能饮料并非人人适用,专家提醒以下人群尤其需要谨慎:
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